小米运动（Mi Fit）——小米官方出品的专业智能健康生态中枢，深度适配小米手环、体脂秤、AMAZFIT系列手表及李宁智能跑鞋等全系可穿戴设备。它不止是数据记录工具，更是你的24小时运动教练、睡眠管家与健康顾问：精准追踪运动轨迹、科学分析身体成分、智能提醒关键信息、无缝同步iOS/安卓健康平台，并支持微信/QQ好友PK激发运动热情。现在下载，开启属于你的智慧健康生活！

核心功能一网打尽

全面掌控你的健康与运动节奏——从清晨唤醒到深夜安眠，每一环都精准响应。

专业运动记录与指导

支持跑步、健走、骑行等多种运动模式；实时记录轨迹、距离、时速、配速、步频及卡路里消耗；当配速低于设定值，手环自动振动提醒；语音助手同步播报进度；更独家支持李宁智能跑鞋，精准呈现前脚掌着地率与步频数据，助你优化跑姿、降低损伤风险。

深度睡眠管理

不止记录“睡了多久”，更解析深睡/浅睡/REM周期、夜间心率变化与呼吸质量；结合AI算法识别影响因素，提供个性化改善建议，真正做你专属的睡眠管家。

多维身体状态评测

通过小米体脂秤获取体重、体脂率、肌肉量、基础代谢、骨盐量等10项身体成分数据；长期趋势可视化，让减脂增肌目标更清晰，也助力早期发现潜在健康隐患。

智能设备联动体验

一键连接小米手环、米动手表青春版、小米体脂秤/体重秤、AMAZFIT全系手表、米动智芯等主流设备；来电、短信、微信、邮件、应用通知均可振动提醒，重要信息绝不遗漏；久坐30分钟自动提醒，守护职场健康；智能闹钟仅震动唤醒本人，不扰他人；手机靠近手环即秒解屏（需安卓5.0+或小米安卓4.4+设备）。

社交激励与健康延伸

绑定微信或QQ，即时发起好友运动PK，每日步数、卡路里、活跃时长排行榜实时更新；运动成果可分享至「米动圈」，优质内容更有机会登上首页推荐；同步数据至苹果「健康」App或华为/小米系统健康平台，构建统一健康档案；线上赛事报名、装备商城精选推荐，让坚持运动变得更有趣、更轻松。

实验室：探索未来可能

所有前沿实验性功能集中入口——新传感器适配、交互逻辑升级、健康模型迭代……这里是你最先触达创新体验的窗口。

兼容性与适配能力

全面支持主流安卓机型（含MIUI深度优化）及iOS系统；高兼容性设计保障多品牌手机稳定连接；持续适配新发布设备，如小米手环6系列（新增手电筒功能）、手环7系列等。

隐私安全与合规保障

严格遵循《个人信息保护法》要求，完成全链路合规改造；数据本地加密存储，同步过程端到端加密；权限调用透明可控，用户始终掌握个人健康数据主权。

版本演进与持续升级

v6.4.2：正式更名为Zepp Life，服务全面升级，体验更流畅、功能更强大；
v6.0.0–v6.0.2：完成品牌迁移过渡，优化底层稳定性与连接效率；
v5.5.1：完成个信法合规升级，强化用户隐私保护机制；
v5.5.2–v5.4.0：持续优化交互逻辑，修复已知问题；
v5.3.2：新增手环6手电筒控制功能；
v5.2.1：开放未登录基础模式，零门槛体验核心功能；
v5.0.0：全面支持小米手环6，首发睡眠呼吸质量监测等重磅健康能力。